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作者:an888    发布于:2022-05-02 21:51    文字:【】【】【
摘要:首页光辉娱乐主管首页,企事业单位健身房场地大小可以根据实际情况来决定,一般来说,不是特别大型的企业,二三十平米就已经足够布置能够满足员工健身需求的健身房了。 使用的

  首页·光辉娱乐主管·首页,企事业单位健身房场地大小可以根据实际情况来决定,一般来说,不是特别大型的企业,二三十平米就已经足够布置能够满足员工健身需求的健身房了。

  使用的要求不同,单位的健身房与商用健身房在器械和装修上的要求当然也不一样。

  单位健身房与商用健身房的使用频率是差距比较明显的一项,平时企事业单位的职工都在上班,故使用频率较少,时间段都集中在下班之后等工作空闲时间。

  即使是人数较多的大企业,使用频率也赶不上面向所有人群都开放的商用健身房。而且都是员工使用,更多的考虑实用性,不需要为了特殊人群选择高配置的健身器材,只要能保证器材质量和安全性就行。

  商用健身房为了招徕办卡的顾客,装修要么追求新颖独特、要么追求高大上,要有一个赏心悦目的环境来促进消费。而只是给自己的员工使用的单位健身房,对于装修要求不高,干净整洁就好。

  只需要将地面铺上运动地胶,如果预算有限,可以用泡沫地板块拼接、或者购买地垫也行,只要具备防滑减震的作用就可以。

  如果还有空间,可以再放上一个供人休息的椅子或沙发,当然如果有预算的话,摆上一张按摩椅也是非常实用的。

  跑步机:跑步机是最常规的有氧器械,操作简便,跑步嘛,谁都会,不想有些器械需要运动基础。

  跑步机属于电动机械,涉及电机维护和保养会比较繁琐。如果买的话建议买一些质量好的以及在当地有售后服务的品牌。

  动感单车:普通的动感单车价格相对低廉,且维修维护方面基本没什么需要操心的,也算是企事业单位健身房的必选器材之一。便宜一点的动感单车没有配备多媒体设备运动起来会比较单调。不过有wifi的话员工可以用手机或者ipad下载一些相关课程跟着练习。

  椭圆机:椭圆机适合膝盖不大好以及体重较大的人使用,同其他有氧器械一样,强度可随意调节,做有氧和心肺适合,而且是个上下肢都能运动的器械。

  一般员工不是特别多的单位配置一台综合训练器就足够了,锻炼臂部、肩部、胸部及下肢肌肉等,是很好的选择。

  再加上哑铃杠铃这两种自由重量健身器材,满足更多需求。以及腹肌板,这几种不可或缺的健身房器材搭配,主要锻炼员工的心肺功能和肌肉力量,既可以保持健康也可以美体塑形。

  提示: 如果要选择深蹲/卧推架最好选择有保护机制的,可以很大程度提高安全性。杠铃片尽量选择全胶高弹或者包胶的,同样是提高安全性。

  乒乓球桌、台球桌这一类器材几乎适合所有的员工的使用,而且具有娱乐性质比较容易被员工所接受,而且还能促进员工之间的互动与交流。

  根据康尔美以往的经验,这样一套器械加装修总价格预计5-10万就可以搞定(不同地区会略有不同)。如果你正在因为配置企事业单位健身房而困扰,希望这篇文章能够对你有帮助。返回搜狐,查看更多

 
 
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