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玩家时代注册-哪个旗下的
作者:an888    发布于:2022-07-13 18:46    文字:【】【】【
摘要:玩家时代注册-哪个旗下的?嗨,大家好,我是阿勇,很开心又跟大家见面了,首先感谢您能在百忙中点进我的文章,如果您喜欢这篇文章,还希望动动手指帮阿勇转发,评论和关注哦。

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  本人95年参加工作后,因为经常在外面吃喝,没有进行任何运动,身材日渐发胖,体重高达80多公斤,体检各项指标都超标,2008年决定开始跑步减肥,本来一直都是晚上跑步,但坚持的不够好,效果不明显。12月份开始,把跑步的时间改在了早上,感觉早上跑步坚持的要好些。

  开始跑步减肥后,经常在网上查找跑步知识,无意中进到跑吧论坛,才知道这里是业余跑马拉松者的天地,里有很多跑步的高手,而且氛围也很好,可以学到很多知识,也搞懂了跑马拉松是怎么回事了,所以也蠢蠢欲动的想体验一下。

  刚好论坛里组织报名2009年郑开马拉松,当时我的跑量还不够,也不赶报名,请教浙江跑吧的张工,他教我慢慢的增加跑量,如果能加到15-18公里左右,就可以跑半马了。

  于是我慢慢的增加跑量,终于在我的努力下,3月份里首次完成了15,18公里的长跑,而且还首次自己在家跑了一次半程,我很开心。

  在跑吧组织报名快要截止的时候,找顾老大报了名,这是我第一次报名参加马拉松,4月5日,我终于第一次站在了马拉松的起跑点,终于第一次参加了半程马拉松,终于第一次和跑吧的跑友们相聚,这里要非常的感谢跑吧论坛里所有的跑友们,没有你们的帮助,也就没有我的马拉松的开端。

  参加了半马后,我又想参加全程马拉松了,但张工说我还不能跑全马,但我还是想试一试。7月份,我开始了备战北京马拉松,坚持了3个多月的训练,经历了夏天的酷暑,我的跑步能力大大提高,身材也渐渐变得匀称了,各项指标也正常了,终于在10月18日这天,同样也在跑吧论坛的精心组织下,顺利完成了首次全程马拉松,4小时27分。

  2010年是疯狂的一年,我顺利完成了国内四大马拉松:厦门马拉松,大连马拉松,北京马拉松,上海马拉松,跑了个大满贯。不过只能说是完成了,成绩并不是很理想。

  厦门马拉松(4小时34分),大连马拉松(4小时11分),北京马拉松(4小时10分),上海马拉松(4小时58分)。

  2009年的跑量有1711公里,2010年的跑量有2167公里,对我来说是个小小的突破。

  我觉得跑马拉松最大的收获是:友情,快乐和健康。为我的生活增加了光彩,我会继续坚持跑步,坚持跑马拉松的。

 
 
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