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作者:an888    发布于:2022-06-17 01:11    文字:【】【】【
摘要:首页@东信娱乐注册@首页?对于现在在健身房里面,能够请健身教练上一对一私教课的,目前而言女性要远远多于男性,但是男健身教练的数量要多于女性健身教练,因此就出现这样的

  首页@东信娱乐注册@首页?对于现在在健身房里面,能够请健身教练上一对一私教课的,目前而言女性要远远多于男性,但是男健身教练的数量要多于女性健身教练,因此就出现这样的情况,大多数女性就会请到男健身教练作为她们一对一的私教。

  男健身教练需要注意自己的形象卫生,在带女性会员之前,不要抽烟嘴里不要有烟味,其次就是不要自己的训练服,要必然会有汗臭味的,毕竟一般的女性会员都是比较重视形象和细节的。由于一般的男健身教练也是比较能抽烟的。

  在带女性会员进行器械训练的时候,准备好两个干净的毛巾。一条放在即将要训练的器械上,另外一个就是去给女会员进行纠正动作的时候,用来使用的。不要去小看这样的一个小小的举动,往往都会让很多女会员特别的感动。

  毕竟在健身房里面,器械都是公用的,我可以毫不夸张的说,器械上面是非常脏的,尤其是即将要来临的大夏天,器械上面全部都是汗水,你说能不脏嘛。所以铺一个毛巾,会员心里会舒服,然后当会员做的动作不是很标准的时候,最好不要用手直接去触碰女性会员,因为有的女性会员会表现为不好意思的。

  在选择训练动作的时候,一定要选择相对比较简单的,不要选择高难度的,毕竟女性在训练方面相对比男性差,选择简单的动作,女性会员一做就会,那么这样会增加她对训练的信心,训练动作的难度要循序渐进,这样女性会员的身材在慢慢变好的时候,就会真正的爱上健身。

  最后就是在给女性会员去做保护的时候,这个是比较关键的,由于会存在一些肢体接触,这个时候千万不要去多想,要注意力集中,认真的去给女会员做保护

 
 
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