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作者:an888    发布于:2022-10-24 15:19    文字:【】【】【
摘要:首页@门徒注册@首页随着经济的发展,企事业单位不论规模和预算如何,都希望建立运动场所。目的无非是使员工受益,从而使员工能够获得更方便,舒适,可靠的运动和健身便利。那

  首页@门徒注册@首页随着经济的发展,企事业单位不论规模和预算如何,都希望建立运动场所。目的无非是使员工受益,从而使员工能够获得更方便,舒适,可靠的运动和健身便利。那么,企业健身房器材该如何布局呢?

  企业健身房器材的布局首先适应当地条件:企业和机构用于运动场所的空间通常有限,不仅很小,而且在地板高度,照明和公寓类型方面也受到限制。只要根据运动场所的大小设计布局,无需施加某些条件,也可以适当地调整或变换空间。其次,必须满足大众体育健身的需求:企事业单位几乎所有员工都是城市脑力劳动者。他们中的大多数没有运动基础,也不了解运动和健身的“道道”。他们的需求总结为:减少脂肪,塑形,健康活力。企业健身房适合进行一些普通人普遍接受的运动。它配备了安全,可靠,易于操作和易于使用的室内健身器械。一些公司可能有一个或两个“铁杆”健美运动员,如果他们对健身器材配置和设备提出了一些要求,请忽略,总体情况更为重要,以满足大多数轻型教练机的需求。最后一个空白空间:一个是空间中的空白空间,在不放置任何东西的情况下保留一些空间,这样显得空间可以宽敞,并且可以让有别的需求的员工使用,这也为将来的项目增加或更改留下了可能性。可以适当的征询一些员工的建议,最后由领导者做出决定。

  健身房的器械配置具体要根据健身区域划分情况,健身器材设备的配置的基本要求有以下几方面:一、心肺功能区器材设备:心肺功能练习器材设备的摆放一般应靠近窗户,便于观赏室外景物,缓解练习时间较长而产生的乏味感觉。该区域配备的器材设备有:多功能跑步机,多功能健身车,赛艇模拟器,双轨划船器,平衡式登山机,椭圆机,滑雪机,骑马机,太空漫步机等。

  二、力量训练区器材设备:此区域位置首先要考虑安全问题。一般将该区设在健身会所的最里端,即人员最少走动的地方。力量练习区是健身会所的主要区域,所以应配置的器材设备也比较多。该区域配备的器材设备有:系列哑铃,杠铃,联合训练器,单功能专项力量训练器等,应根据健身会所面积的大小来选择器材设备的配比。

  三、有氧操房区器材设备: 此区域的位置一般选择在健身会所的入口处,该区域提供健身健美爱好者做热身,柔韧性练习或做健身操和形舞蹈练习等使用。应配备体操垫,踏板,肋木,练功扶栏,地毯,镜子,音响和影视设备等器材设备。

  四、体能检测区器材设备:较为完善的健身会所还应配备一定数量的体能体质检测器材设备,是健身健美锻炼者能在运动的前后了解自身健康状况和锻炼效果(如肌体在形态,结构,机能,能力和生物化学等方面产生的适应性变化情况),配备的器材设备有:肺活量计,血压计,皮脂厚度仪,肌肉力量测试仪,身高体重测量仪,软皮尺等。

 
 
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